2009年9月アーカイブ

見た目よりも老けて見えるのはきっと肌が衰えているからだろうと思う。

先日始めて会った取引先の方に実年齢よりも上に見られた。

かなりショックなんんだけど、外周りで太陽に当たることが多い上に
帰ってからもケアというケアをやっていないので、衰えるのは当たり前の話。

毛穴が目立ち、たるみがちの肌は本当に老けて見える。

仕事ばっかりがんばっていてもしょうがないので、季節がかわる今からお肌のケアをしないと
冬になると、カサカサになっておばあちゃんになってしまうかもしれない。

毛穴の開きには、保湿がいいというけれどどんな保湿化粧品がいいのかわからないので
今度、化粧品の売り場の店員さんに相談してみよう。

保湿に美白をしないと取引先の方にも申し訳ない気がします、、、。

まだ、まだ残暑がきびしくて薄着でもいい日差し。

9月も１週間経とうとしているのに暑い。

こんなに薄着の季節が続くと、来年は本気でバストアップ方法を考えないとなぁ～。

冬は、生地が厚くてごまかせるけど夏場は胸がないと淋しいファッションになってしまう。

来年の薄着に向けてエクササイズをしようと思う。

しかし、残暑ってダルくてやだなぁ～。

夏で体力を使い切って、身体がダルくなっているのをおもいっきり感じます。

ダルい身体を鍛えるついでにバストアップもがんばろうかな。

朝少し早く起きて、運動をしようと思う。

そのためには、まずウエアを買おう、、、（笑

やる気なさそうな意気込みだなぁ～って、自分ながら思う。

ダメ、ダメここで表明しておかないと続かないので、しっかりと続けてバストアップ、
体力作りをがんばろう！

近視治療といえば、矯正治療としてコンタクトレンズかメガネの使用があります。

私は強度の近視でメガネかコンタクトをつけないと10センチくらい離れるとボンヤリしてしまいます。

それでメガネを買ったのですが、牛乳の底みたいにかなり分厚いレンズ。
年ごろの女性にとって、これはちょっとね・・・。

それでコンタクトレンズも一緒に買い、ずうっとコンタクトを使っていたんです。

でもある時、コンタクトを入れたまま寝てしまったんですね。
そうしたら次の日目を開けたらコンタクトの表面が乾いたような変な感じがしたんです。

しばらくして目の中が痛くなり、眼科に行ったら角膜が傷ついているとのこと。

これはちょっとしたことで傷つくみたいですね。
傷ついたレンズをつけてもそうなるらしいです。

それ以来怖くなってメガネばっかりつけています。
年頃なのにね。

最近セルライトが気になりだして、一度気になるととても気になる。

ネジっては確認して、末梢から血行がよくなるようにマッサージをする。

足だけでなく、二の腕にもセルライトがあるのに気がつき取れないものかと、試行錯誤している。

二の腕　引き締めのマッサージや方法を調べてみようかと思いながら、
日々の生活に追われて、今だにやっていない。

だらしない旦那のお世話に時間がかかり、自分のケアをやる気分に至らないのが正直な
ところで、少しストレスを感じる毎日を過ごしている。

脱ぎっぱなしの着替え、使いっぱなしの小物、気に入らないと怒鳴られて。

そりゃ、ストレスも溜まるわ、、、。

ストレスは、自律神経の働きを乱してしまうので、血行が悪くなりセルライトを取る
大敵だと思う。

これからは、旦那の世話より自分の世話が大事。

ストレスを溜めないように、１日１０分でも休んでコーヒータイムを作りたい。

そして、二の腕の引き締め運動をやっていこうと思う。　

視力が低下して、やはり元の状態に戻ってほしいという思いはだんだん強まっていく。

果たして視力回復はできるのだろうか？

それでサイトの調べると、どのホームページも「レーシック」という文字。
これは今非常に流行っていてレーザー光線による矯正手術をして視力回復するというものだ。

でも、手術費用は保険適用外でかなり高価だし、だいいち手術自体に抵抗がある。

それでほかの方法を探してみた。
ありました、ありました。

「視力回復総合情報サイト」。

なにがあるか楽しみにして見てみた。

まあ、確かに色々あるけど、近視自体病気ではないから視力を回復するにはお金が掛かるんだということが良く分かった。

また、かなり根気よくやらなければ効果が出ないということも良く分かった。

いずれにせよ、いまだにどんな方法でやるか決まっていないのが現状です。