汗をかく習慣

汗にもいろいろ種類があって、ニオイのしない汗と、ニオう汗があるらしい。

汗のニオイは口臭と同様、人それぞれタイプがあるらしく、普段から運動などで
健康的な汗をかいている人の汗はキレイで臭くなく、不健康な汗（なんだそりゃ？）

の人の汗は臭いようです。

私の会社では、お昼にランニングをする人がいるのですが、その人がランニング
から帰ってくると汗がダラダラです。

いかにも汗臭いように見えますが、匂いはほとんどありません。

しかし、あまり健康的にみえない人が汗をかいていると、その人は汗臭いことが
多い気がします。

普段から新陳代謝の汗をかく習慣をつけることできれいな汗になるってことでしょうか。

運動の汗だけでなく、お風呂でかく汗も健康的な汗の一種のようです。

夏真っ盛りですが、私も岩盤浴でも行って、よい汗をかく習慣をつけようと思います。